Swój Wewnętrzny Spokój

Witamy w Yoga Harmonia! Odkryj równowagę i spokój dzięki naszym zajęciom Hatha Jogi, Pilates i Medytacji. Dołącz do nas, aby poprawić swoje samopoczucie.

Odkryj nasz różnorodny wybór zajęć dla Umysłu i Ciała

W Yoga Harmonia oferujemy różnorodne zajęcia, aby dopasować się do Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoją kondycję fizyczną, zredukować stres, czy pielęgnować wewnętrzny spokój, nasi doświadczeni instruktorzy są tutaj, aby poprowadzić Cię w Twojej podróży. Odkryj idealne zajęcia dla siebie i rozpocznij swoją drogę do dobrego samopoczucia już dziś.
A serene image of a person practicing Hatha Yoga outdoors amidst nature, with soft sunlight filtering through trees, embodying peace and flexibility.
Hatha Joga dla Równowagi
Nasze zajęcia Hatha Jogi koncentrują się na pozycjach fizycznych, technikach oddychania i medytacji, aby promować elastyczność, siłę i jasność umysłu. Odpowiednie dla wszystkich poziomów.
An image of a person performing Pilates exercises on a mat in a calm studio environment with natural light, showcasing core strength and controlled movements.
Pilates dla Siły Rdzenia
Zajęcia Pilates w Yoga Harmonia kładą nacisk na siłę rdzenia, stabilność i kontrolowane ruchy. Zaprojektowane, aby poprawić postawę, elastyczność i ogólną świadomość ciała.
A peaceful scene of a person sitting cross-legged in a tranquil natural setting, eyes closed, in meditation, radiating calmness and mindfulness.
Medytacja dla Wewnętrznego Spokoju
Sesje medytacyjne pomagają pielęgnować uważność, redukować stres i poprawiać samopoczucie emocjonalne. Prowadzone przez doświadczonych instruktorów, zajęcia te są idealne dla początkujących.

Nasi Oddani Instruktorzy

Poznaj serce i duszę Yoga Harmonia: naszych pełnych pasji i doświadczonych instruktorów.
Agnieszka Nowak
Instruktorka Hatha Jogi
Agnieszka praktykuje jogę od ponad 10 lat, a uczy od 5. Jej zajęcia koncentrują się na ustawieniu ciała i pracy z oddechem.
Jan Kowalski
Instruktor Pilates
Jan jest certyfikowanym instruktorem Pilates z doświadczeniem w tańcu. Kładzie nacisk na siłę mięśni głębokich i świadomość ciała.
Maria Sadowska
Przewodnik Medytacji
Maria praktykuje medytację od ponad 20 lat. Prowadzi zajęcia z uważności i technik redukcji stresu.
Piotr Lewandowski
Instruktor Ashtanga Vinyasa
Piotr jest oddanym praktykiem i nauczycielem Ashtangi. Jego zajęcia są wymagające i satysfakcjonujące, budują siłę i elastyczność.

Dołącz do naszej społeczności

Chcesz pogłębić swoją praktykę? Sprawdź nasz harmonogram zajęć i zostań członkiem już dziś!

Nasz tygodniowy harmonogram zajęć

9:00 – 10:00: Hatha Joga z Anną
18:00 – 19:00: Pilates z Piotrem
10:00 – 11:00: Medytacja z Marią
19:00 – 20:00: Hatha Joga z Anną
9:00 – 10:00: Hatha Joga z Anną
18:00 – 19:00: Pilates z Piotrem
10:00 – 11:00: Medytacja z Marią
19:00 – 20:00: Hatha Joga z Anną
9:00 – 10:00: Hatha Joga z Anną
18:00 – 19:00: Pilates z Piotrem
10:00 – 11:00: Hatha Joga z Anną
11:30 – 12:30: Medytacja z Marią
Zamknięte

Opcje Członkostwa

Wybierz najlepszy plan dla swojej podróży jogi i korzystaj ze specjalnych zniżek.

Pojedyncze Zajęcia

Weź udział w jednych zajęciach do wyboru

20 PLN

Miesięczne Członkostwo

Nielimitowana liczba zajęć w miesiącu

150 PLN

Pakiet Wejściówek

5 zajęć ważnych przez 2 miesiące

100 PLN

Dołączenie do Yoga Harmonia odmieniło moje życie. Spokojne otoczenie i doświadczeni instruktorzy pomogli mi odnaleźć wewnętrzny spokój i siłę, o których istnieniu nie wiedziałam. Gorąco polecam ich zajęcia każdemu, kto szuka równowagi i dobrego samopoczucia.
Anna Kowalska
Anna Kowalska
Programista, Tech Solutions Ltd.
Ćwiczenia w Yoga Harmonia to wspaniała podróż. Spokojna atmosfera i indywidualne podejście sprawiły, że stałem się bardziej elastyczny i zrelaksowany. To miejsce, w którym naprawdę czuję się jak w domu i jestem otoczony troską.
Piotr Nowak
Piotr Nowak
Grafik, Creative Arts Agency
Moje doświadczenie w Yoga Harmonia zmieniło moje życie. Zajęcia pomogły mi zredukować stres, poprawić postawę i połączyć się z moim wnętrzem. Wspierająca społeczność i spokojna atmosfera sprawiają, że każda wizyta jest wyjątkowa.
Katarzyna Zielińska
Katarzyna Zielińska
Freelancer - Pisarz, Zielinska Publishing
Skontaktuj się z nami

Kontakt z Yoga Harmonia

Skontaktuj się z nami telefonicznie, mailowo lub odwiedź nasze studio w Warszawie, aby uzyskać spersonalizowane zajęcia i informacje.

Napisz do nas

Wyślij nam e-mail na adres [email protected] z pytaniami, rezerwacjami lub w celu uzyskania dodatkowych informacji o naszych zajęciach.

Zadzwoń do nas

Zadzwoń do naszego studia pod numer +48 690 128 473, aby porozmawiać z naszym przyjaznym personelem i umówić się na pierwsze zajęcia.

Odwiedź nas

Nasze studio znajduje się przy
ul. Wilcza 8, 00-532 Warszawa. Zapraszamy na zajęcia stacjonarne, konsultacje lub po prostu, aby się przywitać.